Głównym celem projektu „Senior FIT – aktywnie i zdrowo” jest zwiększenie aktywności psychofizycznej oraz zwiększenie wiedzy w zakresie zdrowego żywienia 30 mieszkańców miasta i gminy Choszczno poprzez ich udział w działaniach z zakresu profilaktyki i promocji zdrowia. Projekt zakłada również zwiększenie integracji wewnątrzpokoleniowej beneficjentów.
Zakładane cele projektu zostaną osiągnięte poprzez następujące działania:
- warsztaty edukacyjne: zdrowy kręgosłup i jak radzić sobie z NTM;
- gimnastyka ogólnousprawniająca;
- warsztat dietetyczny z elementami teorii i praktyki;
- pomiary stanu metabolicznego;
- piknik pod opieką instruktora;
- promocja projektu oraz aktywności psychofizycznej beneficjentów na stronie internetowej oraz na portalu społecznościowym.
Termin realizacji projektu: 01 marca 2016 roku – 31 października 2016 roku
Projekt jest współfinansowany przez Gminę Choszczno.